※初回の方は60分コースか、90分コースでご予約下さい。
※ボート関係者：ボート選手で社会人の方限定（ご予約の際、所属先をお伝えください）
⇒埼玉県戸田市には国営の戸田漕艇場があります。
・ストレッチングのプライベートレッスン
・身体のトリートメント（ストレッチ、マッサージ）
・トレーニングメニュー作成
・姿勢改善、柔軟性向上、スポーツ・競技指導
・パートナーストレッチングの指導
その他、ご要望に合わせて行います。
セッション60 |
60分コース
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|---|---|
内容 |
一番人気のコース！
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金額 |
一般：6,000円 ボート関係者：4,500円 学生：4,000円
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備考 |
初回の方はカウンセリングを行いますので、こちらの60分コースか90分コースでご予約下さい。
2回目以降は30分コースをお選びいただけます。
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セッション90 |
90分コース
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|---|---|
内容 |
じっくり時間を使い方におススメ！
初めての方におススメ！
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金額 |
一般：9,000円 ボート関係者：7,500円 学生：7,000円
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備考 |
初回の方はカウンセリングを行いますので、こちらの90分コースか60分コースでご予約下さい。
2回目以降は30分コースをお選びいただけます。
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セッション30 |
30分コース
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|---|---|
内容 |
手軽に時間を使いたい方におススメ！
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金額 |
一般：3,000円 ボート関係者：2,500円 学生：2,000円
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備考 |
初回の方はカウンセリングを行いますので、60分コースか90分コースでご予約下さい。
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※初回の方は60分コースか、90分コースでご予約下さい。
※ボート関係者：ボート選手で社会人の方限定（ご予約の際、所属先をお伝えください）
⇒埼玉県戸田市には国営の戸田漕艇場があります。
・解剖学やスポーツ医学を学んだ専門のスポーツトレーナーが、あなたの代わりにあなたの身体をストレッチします。
身体の硬い方は自分でストレッチをすると力んでしまいがちですが、トレーナーにストレッチかけてもらうことでリラックスした状態で心地良く筋肉を伸ばすことができます。
また、日常に１人で行っているストレッチでは伸ばせていない筋肉を伸ばすことができます。
伸ばせていない筋肉に気付づくことで傷害予防や柔軟性向上の役にも立ちます。
ペアストレッチ60分 |
60分コース
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|---|---|
内容 |
一番人気のコース！
身体の状態やお悩みに合わせてペアストレッチを行います
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金額 |
一般：6,000円 ボート関係者：4,500円 学生：4,000円
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備考 |
初回の方はカウンセリングを行いますので、こちらの60分コースか90分コースでご予約下さい。
2回目以降は30分コースをお選びいただけます。
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ペアストレッチ90分 |
90分コース
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|---|---|
内容 |
じっくり全身コース！
初めての方におススメ！
身体の状態やお悩みに合わせてペアストレッチを行います
|
金額 |
一般：9,000円 ボート関係者：7,500円 学生：7,000円
|
備考 |
初回の方はカウンセリングを行いますので、こちらの90分コースか60分コースでご予約下さい。
2回目以降は30分コースをお選びいただけます。
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ペアストレッチ30分 |
30分コース
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|---|---|
内容 |
お好み部分だけのお手軽コース！
身体の状態やお悩みに合わせてペアストレッチを行います
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金額 |
一般：3,000円 ボート関係者：2,500円 学生：2,000円
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備考 |
初回の方はカウンセリングを行いますので、60分コースか90分コースでご予約下さい。
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※身体の状態を見て、ストレッチやマッサージを組み合わせながら行います。
※鍼灸師、日本体育協会アスレティックトレーナーの鈴木和孝トレーナーが、一人一人の身体の状態に合った、鍼灸治療を行います。
鍼灸 |
30分コース
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|---|---|
金額 |
一般：4,000円 ボート関係者：4,000円 学生：3,000円
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備考 |
金曜日限定のコースとなります。
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鍼灸 |
60分コース
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|---|---|
金額 |
一般：7,000円 ボート関係者：5,500円 学生：5,000円
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備考 |
金曜日限定のコースとなります。
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※2名様～6名様でのレッスンをご希望の方！
※1グループに1名のトレーナーがつきます。
※トレーナーをチームや治療院などへの派遣しております。
詳しくはお問い合わせください。
セッション60 |
60分コース
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|---|---|
内容 |
ストレッチングのレッスン
身体のトリートメント（ストレッチ、マッサージ）
トレーニングメニュー作成
姿勢改善、柔軟性向上、スポーツ・競技指導
その他、ご要望に合わせて行います。
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金額 |
一般：6,000円 学生：5,000円
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備考 |
金額は1グループ全体の料金です。
「一人ではちょっと不安…」「友達同士で、レッスンを受けたい！」「夫婦で行きたい」といった方におススメです。
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※対象：小学生、中学生、高校生
※人数：2名～4名まで
※週1回・45分間
月謝 |
45分コース/週1回・月4回
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|---|---|
内容 |
ストレッチングのレッスン
定期的なストレッチの練習
スポーツ障害相談やテーピング等
身体のトリートメント（ストレッチ、マッサージ）
トレーニングメニュー作成
姿勢改善、柔軟性向上、スポーツ・競技指導
その他、ご要望に合わせて行います。
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金額 |
中学生・高校生：7,500円/4回分（2か月以内）
小学生：6,300円/4回分（2か月以内）
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備考 |
金額は1ヶ月の1名様ずつの料金です。
「一人ではちょっと不安…」
「友達同士や兄弟で、レッスンを受けたい！」などお子様の習い事にもおススメです。
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